催眠专栏

催眠治疗不是万能的——催眠心理治疗专家的随笔

任何一个事情的发生都是在内因和外因的作用下形成的,其中内因是最主要的因素。我是催眠心理治疗专家,有一些客人抱怨催眠没有效果,其实催眠治疗只是外因,如果没有内因的配合,光靠外因肯定是不行的。
有两个男性都是做催眠戒烟的,其中一个是二十多岁的小伙子,催眠治疗效果非常好。另一个是四十多岁的中年人,催眠戒烟治疗失败。其实催眠是成功的,只是没达到戒烟的目的而已。对这个小伙子,我对他说了吸烟的危害,向他详细描述吸烟后肺部被烟熏得黑乎乎的样子,告诉他吸烟后肺部怎样一步一步演变成肺气肿,并模仿肺气肿病人严重呼吸困难快要死掉的样子,模仿肺气肿病人爬楼梯时累得喘不过气来几乎要死掉的样子,然后我在催眠状态下反复对他强化这个画面,仅仅一次催眠,效果非常理想,从此他再也不吸烟了,因为感觉吸烟实在是太可怕了。但是对那位四十多岁的中年人来说,我用同样的方法给他戒烟就没有效果,为什么呢?因为内因不同。
这位四十多岁的中年人内心不同的子人格是比较分裂的,他的一个子人格想戒烟,另一个子人格是不想戒烟的。在现实生活中,他的压力非常大,老婆长年患病,不能独立行走,全家就靠他一个人苦苦撑着。因为生活太苦了,抽烟让他暂时很放松很舒服。他的一个子人格不害怕生病,甚至希望自己生病死掉更好,因为死了就不会痛苦了,所以催眠戒烟对他来说完全无效。
我曾经给一个肥胖达到220斤重的25岁女孩做催眠减肥,她特别喜欢吃烧鸭烧鹅,我在催眠状态下给她做厌恶治疗,告诉她那些烧鸭烧鹅粘了粪便了,很臭很恶心,一吃到嘴巴就很恶心很想吐,一吃到肚子里肚子就很难受很反胃,不断地给她烧鸭烧鹅很恶心的暗示,效果非常好,她居然完全不碰烧鸭烧鹅了,饭量也很少很少,体重很快就减到了180斤。但是减到180斤就减不下去了,为什么呢?因为在一次跟她父亲吵架很重之后,她完全没有动力减肥了,继续吃烧鸭烧鹅,父亲越让她减肥,她就越不想减肥。不是我的催眠治疗没有效,是因为别的因素影响内因了,没有内因的配合,光是外因不起作用的。比如一颗种子在适度的温度、水、空气、阳光的作用下,会发芽生长起来。但如果谁把这个种子煮熟了,不管你给它再好的温度阳光和水份,它都是不可能发芽的。
我曾经给一个17岁的女孩做催眠减肥治疗,她特别喜欢吃蛋糕面包之类的高热量的食品,在催眠状态下,我给她暗示说有很多很多的苍蝇和蟑螂爬在面包蛋糕上,苍蝇和蟑螂拉了很多很多的屎在面包蛋糕上面。我在催眠状态中还带她观看制作蛋糕面包的现场,让她看到那些制作蛋糕面包的人手很脏很脏的样子,边做面包蛋糕边挖鼻屎,然后绿绿的鼻涕和绿绿的脓痰都粘到了蛋糕和面包上,很恶心很恶心。但是这些暗示对她完全没用,她照样吃蛋糕和面包,感觉很好吃。
后来我换了一种办法给她暗示,在催眠状态下告诉她,她已经变成了一个身材很苗条的女孩了,穿着很漂亮的裙子,腰很纤细,很多人很羡慕她的身材,她婷婷玉立地走在路上,回头率很高,每个人都向她投来羡慕的眼光,这些暗示对她很有效果,她对减肥很有动力,她主动不吃蛋糕面包等甜品了,虽然感觉好吃,但是她有毅力有动力让自己不吃,身材很快瘦了下来。

 

 

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